PROGRAMA DESIGN YOUR FREEDOM


POR QUÉ HACER ESTE PROGRAMA
Las relaciones sexoafectivas suelen ser motivo de grandes quebraderos de cabeza para la mayoría de la gente. Desde pequeñas recibimos una propaganda brutal sobre el amor de pareja y, desde todos los ámbitos, se nos vende como el eje sobre el que deben girar nuestras vidas y como el principal medio de realización personal. Todas las personas de nuestro alrededor se encuentran o en pareja (cerrada o abierta), o buscándola, o superando su última ruptura. 

Sin embargo, nadie nos enseña cómo funcionan, en realidad, las relaciones humanas. Ni a comprender toda la amalgama de emociones que nos provocan. Tampoco a analizar, evaluar y gestionar las dinámicas propias de las relaciones sexoafectivas para saber desarrollarlas conscientemente de forma enriquecedora. 

La propaganda amorosa nos empuja a relacionarnos, pero nadie nos enseña cómo hacerlo. 

Si además elegimos la no monogamia o relaciones abiertas, supone dar un salto al vacío, ya que ni siquiera contamos con referentes a los que haber podido observar y sobre los que haber reflexionado y construido una opinión y criterios propios a cerca de esta forma de relacionarse. 

Para aprender a manejarnos bien en este tipo de relaciones, no es suficiente con seguir unas intrucciones o aplicar las características del modelo relacional no monógamo de turno. Primero necesitamos trabajar en nuestro crecimiento personal, conocernos mejor a nosotras mismas, desarrollar nuestra autonomía emocional, nuestra seguridad y confianza internas, nuestra capacidad de analizar e influir en el entorno (“los otros”), detectar nuestros puntos débiles y desarrollar un sólido criterio propio. Esto es lo que nos empodera y resulta en una auténtica libertad personal, necesaria para tener la verdadera libertad de decidir nuestras relaciones.  

Sin nuestro cambio de modelo relacional no lo acompañamos de un crecimiento personal, nos será imposible mantener ese cambio en la práctica, ya que seguiremos interactuando de manera inconsciente desde las creencias, carencias afectivas y costumbres adquiridas en el contexto social en el que hemos sido educadas. Repetiremos por inercia los mismos patrones de comportamiento cuando nos sintamos vinculadas afectiva y sexualmente a otra persona. Seguiremos funcionando a remolque de impactos emocionales que se apoderan de nuestra voluntad. De nada nos servirá modificar la “forma” de nuestras relaciones ya que, dentro de cada una de ellas, seguiremos viviendo el mismo tipo de experiencia. 


QUÉ TE OFRECE EL PROGRAMAEl programa Design Your Freedoom, te ofrece una valiosa combinación de clases para el crecimiento personal - que en el caso de las mujeres está enfocado en nuestro empoderamiento-, sobre las principales cuestiones que intervienen en la no monogamia, con asesoramiento directo y personalizado sobre todo lo que esté ocurriendo en tus relaciones sexoafectivas. Contarás con mi ayuda para saber que está pasando y cómo actuar en las relaciones que empieces, matengas o termines durante los tres meses que dura el programa, o en las que hayas vivido en el pasado que te siguen afectando, mientras trabajamos ese empoderamiento y crecimiento personal de forma paralela a través de las clases y el cuaderno de trabajo que recibirás. Todo desde una perspectiva feminista. 

Será de forma online y en grupo muy reducido de mujeres.   


CONTENIDO DE LAS CLASES

·Autoestima
·Dependencia emocional
·Autocontrato y límites
·Responsabilidad afectiva
·Celos
·Enamoramiento
·El perdón y la culpa
·Duelo por ruptura
·Modelos relacionales no monógamos: Agamia, Poliamor y Anarquía Relacional.

*Algunos contenidos ocuparán dos clases. 
**Con perspectiva feminista.


ESTRUCTURA DE LAS SESIONES

A lo largo de tres meses realizaremos un total de 14 sesiones. En cada sesión, dedicaremos la primera parte (45 minutos) a dar clase sobre el tema que corresponde ese día, revisando también los ejercicios propuestos en la clase anterior y proponiendo los ejercicios para esa semana. Y la segunda parte (1 hora y 15 minutos) la dedicaremos al asesoramiento personalizado. La que lo desee o necesite, podrá exponer la situación que está viviendo en alguna de sus relaciones y, tras la puesta en común de las compañeras de sus puntos de vista sobre lo que puede estar ocurriendo y cómo resolverlo (guiadas por mis preguntas y observaciones), contará con mi visión profesional de su situación, mi guía para que ella aprenda a analizar y encontrar sus respuestas a lo que está viviendo y mis consejos finales sobre la mejor manera de abordar esa situación. 

Las sesiones grupales son un método muy valioso y tienen varias ventajas sobre las individuales, ya que las demás nos hacen de espejo.  

Cuando expones un conflicto o un problema en tu relación, cuentas con la visión de otras mujeres como tú, que han vivido o están viviendo una situación similar. Obtienes una perspectiva mucho más amplia del asunto, te sientes comprendida y acompañada por iguales a ti, y te haces consiente de aspectos sobre tu forma de actuar o abordar esa situación de los que no te das cuenta, pero tus compañeras sí porque lo están viendo desde fuera. 

Cuando las compañeras exponen sus vivencias en sus relaciones sexoafectivas, tienes la oportunidad de analizarlos sin ser parte implicada, por lo tanto, de una forma más objetiva que cuando te ocurren a ti. Al hacer esto muchas veces y con situaciones distintas, vas adquiriendo una mayor destreza. Desarrollas la habilidad de observar, de detectar la raíz de los problemas en las dinámicas de las relaciones y deducir la estrategia más conveniente en cada caso, algo que podrás aplicar después en tus relaciones personales, sintiéndote segura y capaz de manejar los conflictos que se te presenten y teniendo una mayor autonomía para decidir las pautas de tus relaciones con otras personas.

 En este tipo de grupos se genera un ambiente de gran confianza y solidaridad que propicia el sentimiento de pertencia a un grupo de iguales, la sensación de sentirte acompañada durante en tus inicios (o no) del reto que puede suponer la no monogamia, el alivio de tener un lugar todas semanas en el que expresarte, compartir y desahogarte, y la seguridad de contar con una asesora profesional de la que recibir orientación y consejos prácticos para tu situación concreta, además de estar apoyada y arropada por el grupo, al igual que tú sirves de apoyo a las compañeras. Se llegan a generar verdaderos vínculos de amistad. 

No diseñes tus relaciones. Diseña tu libertad vital desde un estado de empoderamiento, y tus relaciones se alinearán con esa libertad de manera natural. 


¡REGALO EXTRA!

Al finalizar el programa, podrás acceder a un grupo secreto de Facebook con las compañeras, en el que seguir compartiendo entre vosotras y apoyándoos sobre las situaciones que viváis en vuestras relaciones abiertas. En mi papel de administradora y moderadora del grupo, participaré para hacer aclaraciones o centrar un tema cuando lo vea necesario. A ese grupo se irán incorporando las mujeres que realicen las siguiente ediciones del programa Design Your Freedom y así iremos creando una gran comunidad de mujeres empoderadas con unos criterios básicos comunes desde los que desarrollar nuestras relaciones. Al formar parte de este grupo, también tendrás la oportunidad de conocer los nuevos eventos de KaliMentoring antes de darse a conocer públicamente y disfrutar de descuentos especiales para ellos. 


A QUIÉN VA DIRIGIDO EL PROGRAMA

A mujeres que han elegido la no monogamia para sus relaciones sexoafectivas en cualquiera de sus modelos: Agamia, Poliamor, Anarquía Relacional, pareja abierta sexualmente o soltería radical, independientemente de su orientación sexual. 

Especialmenete a aquellas que quieran potenciar su poder personal, desarrollar un criterio sólido respecto a cómo relacionarse de esta forma y que quieren, no sólo tener relaciones afectivas más libres, sino sentirse libres de verdad dentro de sus relaciones, evitando caer en la dependencia emocional y en relaciones abusivas o de manipulación. 

Va dirigido a todas las mujeres que, a demás de mejorar la puesta en práctica de las relaciones no monógamas, quieren invertir en su crecimiento personal, algo que repercutirá positivamente en todos los ámbitos de sus vidas. 

*No va dirigido a las que ya habéis hecho mi taller Que Nadie Apague tu Fuego o mi curso Poderosa. Para vosotras lanzaré en septiempre una propuesta muy chula con asesoramiento grupal personalizado, apoyándonos en todo lo aprendido en el taller y el curso. 


DATOS DEL PROGRAMA

·3 meses de duración.

·Sesión semanal online todos los miércoles de 22:00 a 00:00.

·Comienzo el miércoles 18 de septiempbre de 2019.

·Finalización el miércoles 18 de diciembre de 2019.

·Grupo reducido de 6 personas. 

·Es necesario contar con conexión a Internet.


CUÁNTO CUESTA EL PROGRAMA

¡Aprovecha la oferta de lanzamiento por ser la primera edición de este nuevo formato!

Clases + cuaderno de ejercicios + asesoramiento personalizado + acceso a grupo secreto de Facebook





En la opción de pago fraccionado en tres meses, se abonarán 40€ de la primera mensualidad al hacer la inscripción. Los otros dos pagos se harán entre los días 1 y 5 de octubre y noviembre respectivamente.

Inscríbete en el tlf. 722408914 (llamada o whatsapp), y te daré los datos para el pago. 


ACLARACIONES IMPORTANTES

·El asesoramiento personalizado será en el grupo. Si no deseas exponer tus vivencias y recibir orientación en presencia de las compañeras, es preferible que contrates mis servicios en otros formatos como las sesiones individuales sueltas (40€) o con bono de 5 sesiones (160€)

·Si quieres apuntarte al programa y no puedes en el horario publicado, llámame o escríbeme por Whatsapp para preinscribirte (sin coste de reserva) en uno de los dos horarios alternativos:

- los martes de 18:00 a 20:00
- los jueves de 10:00 a 12:00

En el caso de que salga grupo, podrás inscribirte con el mismo precio especial de lanzamiento. 

·Si quieres hacer el programa, pero te da reparo encontrarte en el grupo con alguna persona en concreto, coméntamelo que podemos evitarlo.